Gobierno Nacional de Panamá
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Tarde de Verano Saludable en Río Sidra: Jóvenes aprenden a cocinar y ejercitarse

Lunes, 9 de Febrero de 2026

El Centro de Salud de Río Sidra organizó una “Tarde de Verano Saludable: Aprende, cocina y ejercítate” con el fin de fomentar hábitos saludables en los jóvenes de la comunidad. Participaron 8 jóvenes invitadas, junto al equipo del personal de salud.

La licenciada Fierro, nutricionista del Centro de Salud, dictó una charla sobre estilo de vida saludable para concientizar a las jóvenes sobre la importancia de tomar acción para mejorar su salud a través de lo que tienen disponible en su comunidad y servir de ejemplo para los demás. Posteriormente, se realizó una demostración de una receta de panqueques saludables y se culminó con una breve sesión de ejercicio.

Se entregaron recetarios “Las recetas de Dora y sus amigos” y “Las recetas de la nueva familia saludable”, así como tazas y bolsas de la campaña RISA.

La jornada permitió motivar a los jóvenes a adoptar hábitos sanos que contribuyan a su bienestar físico y emocional.