La Región de Salud de Herrera conmemoró el Día Mundial de la Actividad Física con una serie de actividades orientadas a promover en la población la importancia de incorporar el ejercicio físico en la vida diaria como herramienta fundamental para la salud.
La jornada incluyó sesiones de zumba, caminatas y una carrera en la que participaron funcionarios de salud de todo el distrito de Chitré, quienes se sumaron activamente con el objetivo de dar ejemplo a la comunidad y fomentar hábitos saludables.
El director regional de Salud de Herrera, Hilario Correa, destacó que la actividad física es clave para el bienestar integral de las personas. “El ejercicio físico no solamente fortalece los músculos, sino también la mente y el corazón; además, contribuye a prevenir diversas enfermedades”, señaló.
Correa también hizo un llamado a la población a adoptar rutinas de ejercicio de acuerdo con sus capacidades. “Cada persona debe realizar actividad física a su propio ritmo, dependiendo de su condición, pero lo más importante es mantenerse siempre en movimiento”, enfatizó.
Con este tipo de iniciativas, la Región de Salud de Herrera reafirma su compromiso de seguir impulsando acciones que promuevan estilos de vida saludables y mejoren la calidad de vida de la población.
