Con el objetivo de fortalecer la salud mental y promover un mejor manejo del tiempo, el Ministerio de Salud (Minsa) Los Santos realizó la jornada de docencia "Entre el reloj y la vida: Encontrando el equilibrio", facilitada por la Lic. Madelaine Castro Ríos, psicóloga clínica-adiccionista.
Durante la actividad, los participantes desarrollaron dinámicas orientadas a identificar los principales distractores que afectan el uso adecuado del tiempo, reflexionando sobre aquellos hábitos y situaciones que interfieren con el bienestar personal, familiar y laboral.
La jornada permitió fomentar la importancia de establecer prioridades, mantener un equilibrio entre las responsabilidades y el autocuidado, además de brindar herramientas prácticas para una mejor organización del tiempo y el manejo del estrés.
Minsa Los Santos continúa impulsando espacios de capacitación que contribuyen al fortalecimiento de la salud mental y al desarrollo integral de sus colaboradores, promoviendo entornos laborales más saludables y una mejor calidad de vida.
