En el marco del Día de los Abuelos, el Departamento de Medicina del Hospital Regional Marvel Iglesias, ubicado en la comunidad de Ailigandí, comarca Guna Yala, llevó a cabo una actividad especial dirigida a los pacientes adultos mayores de la región, con el objetivo de fomentar hábitos de vida activa y saludable.
La jornada comenzó con una charla educativa donde se explicaron los efectos negativos del sedentarismo en esta etapa de la vida, resaltando las consecuencias que tiene en la salud física y emocional. Se compartieron recomendaciones prácticas para mantenerse activos, incluyendo caminatas suaves, ejercicios de estiramiento, baile y rutinas adaptadas a sus capacidades.
Posteriormente, se realizó un juego de bingo animado con premios simbólicos, que permitió crear un espacio de integración, alegría y participación entre los asistentes.
Participaron aproximadamente 25 adultos mayores, quienes mostraron entusiasmo y agradecimiento por esta valiosa iniciativa. Como resultado, la actividad generó una mayor conciencia sobre la importancia del movimiento diario y contribuyó a fortalecer los lazos comunitarios y emocionales entre los participantes.
La Región de Salud de Kuna Yala celebra a sus abuelos promoviendo la salud, el movimiento y mucho cariño.
