En alianza con Fundación MAPFRE y el Metro de Panamá, se promueven hábitos saludables y la detección oportuna de factores de riesgo cardiovascular en la Gran Estación de San Miguelito.
En el marco del cierre del Mes del Corazón, el Ministerio de Salud (Minsa) reforzó el llamado a la población a adoptar estilos de vida saludables, mantenerse físicamente activos y realizarse controles médicos periódicos para prevenir enfermedades cardiovasculares.
Durante una actividad realizada en la Gran Estación de San Miguelito, el ministro de Salud, Dr. Fernando Boyd Galindo, destacó la importancia de incorporar el ejercicio a la rutina diaria y aprovechar espacios cotidianos, como las escaleras, para reducir el sedentarismo.
“Una población activa, una población haciendo ejercicio y una población bien nutrida va a ser una población sana”, señaló el ministro, al resaltar que caminar, subir escaleras y mantenerse en movimiento contribuyen al mantener un corazón saludable.
El titular de Salud también hizo énfasis en la relación entre actividad física y alimentación saludable, ante factores de riesgo como la obesidad. Recomendó moderar el consumo de azúcares y alimentos con alto contenido de grasas, como parte de una estrategia integral para reducir riesgos asociados a enfermedades cardiovasculares, diabetes y otras enfermedades crónicas.
La jornada forma parte de una alianza entre el Minsa, Fundación MAPFRE y el Metro de Panamá, que durante septiembre desarrolló 40 jornadas preventivas en diferentes estaciones del sistema, acercando a la población servicios y orientación para la identificación temprana de factores de riesgo.
Manuel Rodríguez, director comercial de MAPFRE Panamá, destacó que la alianza tiene cerca de 11 años y subrayó que el objetivo de estas actividades es promover la prevención y motivar a las personas a realizarse chequeos médicos periódicos.
“Hay que prevenir antes que lamentar”, expresó, al señalar que los controles rutinarios permiten detectar oportunamente factores de riesgo que pueden ser atendidas oportunamente.
El representante del Metro de Panamá, José Santarín, jefe de zona de la Línea 1, destacó que la alianza con el Minsa y Fundación MAPFRE se mantiene desde 2015 y ha permitido fortalecer las acciones preventivas dirigidas a los usuarios.
Como parte de la iniciativa, las escaleras de la Gran Estación de San Miguelito fueron intervenidas con mensajes motivacionales que buscan incentivar a los usuarios a realizar actividad física en sus desplazamientos cotidianos.
El Minsa exhorta a las instituciones públicas, gobiernos locales, empresas privadas y comunidades a sumarse a este tipo de iniciativas y generar entornos que faciliten la adopción de hábitos saludables.
Asimismo, el Metro de Panamá recordó a los usuarios que los ascensores deben priorizarse para personas con discapacidad o condiciones de salud que requieran su utilización, mientras que quienes estén en condiciones de hacerlo pueden optar por las escaleras como una oportunidad para mantenerse activos.
Cuidar el corazón comienza con acciones cotidianas: moverse más, alimentarse saludablemente, mantener un peso adecuado y acudir periódicamente a los controles de salud.
La jornada contó con la participación del director regional de Salud de San Miguelito, Dr. Algys Torres; la directora nacional de Promoción de la Salud, Dra. Oris Iglesias; la subdirectora de Promoción de la Salud, Lic. Enélida Guerra, así como del equipo nacional y local de Promoción de la Salud, quienes acompañaron las acciones de prevención y promoción de estilos de vida saludables dirigidas a los usuarios.
