• Una alimentación variada aporta vitaminas, minerales y fibra que favorecen la salud y ayudan a prevenir enfermedades.
• El Minsa recomienda reducir bebidas azucaradas, preferir frutas enteras y sustituir grasas menos saludables por opciones como aguacate y nueces.
• Alimentación saludable, hidratación y ejercicio forman un equipo clave para el bienestar.
Promoción de la Salud desarrolla actividades para fortalecer hábitos saludables y prevenir enfermedades crónicas
El Ministerio de Salud (Minsa), a través de la Dirección de Promoción de la Salud y el Grupo Técnico Especializado en Promoción de la Salud de SE-COMISCA, desarrolla diversas actividades durante la Semana del Bienestar, orientadas a fortalecer el autocuidado, la alimentación saludable y la actividad física como herramientas para prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida.
• Panamá dispone de 177 mil dosis de vacuna contra el VPH para continuar protegiendo a niños y adolescentes.
• Minsa advierte que la cobertura de la segunda dosis sigue siendo el principal desafío y pide a padres enviar las tarjetas de vacunación a las escuelas.
• Vacunar desde los 10 años contribuye a prevenir cáncer de cuello uterino, pene y ano, además de verrugas genitales.
El Ministerio de Salud (Minsa) en la región de Coclé a través de la sección de nutrición desarrolló un taller de capacitación, el cual fue dirigido a enfermeras, técnicos y asistentes de salud que laboran en los puestos y subcentros.
Durante la capacitación, se abordaron temas relacionados con la importancia de la lactancia materna, el autocuidado, la evaluación nutricional en el menor de 5 años, el programa de alimentación temprana, entre otros.
Con estas acciones, el Minsa busca que el personal pueda brindar a la población una atención segura y de calidad.
El Ministerio de Salud (Minsa) en San Miguelito, realizó una jornada de salud en la Escuela Martín Luther King en el corregimiento de Arnulfo Arias Madrid, donde más de 250 personas tuvieron acceso a servicios de salud completamente gratis.
El Ministerio de Salud (Minsa) en la provincia de Veraguas, inició la aplicación de la Encuesta Regional de Tabaco, dirigida a comerciantes y consumidores, con el objetivo de conocer la realidad actual de la provincia en cuanto al consumo de productos de tabaco y cigarrillos electrónicos, y orientar las estrategias de prevención de acuerdo con los resultados obtenidos.
El Ministerio de Salud en San Miguelito culminó el Estudio de Mercado y Caracterización del Consumo de Productos de Tabaco, Sistemas Electrónicos de Administración de Nicotina y Productos de Tabaco Calentado, lícitos e ilícitos, realizado durante 10 días en los nueve corregimientos del distrito.
Una jornada de actualización del programa de Tuberculosis (TBC) realizaron la Unidad Docente Regional y el programa de TBC del Ministerio de Salud (Minsa), dirigida al personal médico y de enfermería de la Región de Salud de Colón, con el fin de actualizarnos en la atención a esta enfermedad.
Yeimy Chan, coordinadora del programa TBC del Minsa/Colón, manifestó que esta jornada representó una valiosa oportunidad para actualizar conocimientos, compartir experiencias y fortalecer competencias en la prevención, detección, diagnóstico y tratamiento de la TBC.
El Ministerio de Salud (MINSA), a través de la Región Metropolitana de Salud, realizó la primera jornada de capacitación de la Estrategia Nacional de Despliegue en Cascada sobre Psoriasis, dirigida a médicos generales, con el objetivo de fortalecer sus conocimientos para la identificación, atención y orientación oportuna de pacientes con esta enfermedad.
El Centro de Salud de El Chorrillo, a través del equipo de Promoción de la Salud, desarrolló una jornada educativa dirigida a usuarios de las salas de Pediatría y Medicina General, enfocada en la importancia de comer saludablemente y la alimentación complementaria.
La actividad contó con el apoyo de estudiantes de Nutrición, quienes brindaron orientación para crear conciencia sobre la adopción de hábitos alimentarios saludables y estilos de vida que contribuyan al bienestar de la población.
